Coyoacán, Ciudad de México. – Como cada año desde 2013, el 20 de marzo celebramos el día mundial de la higiene bucal, todo esto con la intención de fomentar el cuidado de los dientes para evitar enfermedades bucodentales.

¿Porque se lleva a cabo el 20 de marzo?

El día Mundial de la Salud Bucal fue declarada en el año 2007 y fue celebrada el día 12 de septiembre, esto con motivo de la fecha de nacimiento del fundandor de la FDI, el doctor Charles Godon. Pero para el año 2013 la fecha fue cambiada para el día que la celebramos actualmente el 20 de Marzo, esto por el motivo de que en el mes de septiebre se efectua el Congreso Mundial de Odontología de la FDI.

Cada año hay un lema distinto y este año el lema es “Sonríe a la vida” y cuenta con un doble significado que es “sonrisa para toda la vida” y “celebrar la vida” considerando que tener una buena salud bucal contribuye a una vida saludable.

Causas que ponen en riesgo nuestra salud bucal

Debemos tener en cuenta que las principales causas que ponen en riesgo nuestra salud bucal son: el consumo de alcohol y tabaco, una dieta inadecuada y además de eso una rutina de higiene bucal deficiente.  

La Organización Mundial de la Salud informa que en ausencia de una buena salud bucal pueden presentarse posibles enfermedades bucales, tales como: cáncer de boca o garganta, llagas bucales, defectos congénitos como labio leporino o paladar hendido, enfermedades periodontales (de las encías), caries dental y pérdida de dientes, y otras enfermedades y trastornos que afectan a la boca y la cavidad bucal.

En esta fecha se anima a la población a cuidar su salud bucal a base de una rutina de higiene completa. Por ello se recomienda cepillarse los dientes después de cada comida o por lo menos 2 veces al día, reducir el consumo de azucares y el uso de hilo dental, aumentar el consumo de frutas y verduras, todo esto nos ayudara a reducir la posibilidad de contraer cualquier enfermedad bucal.

Dato Curioso

Se eligio el día 20 de Marzo ya que:

• Las personas mayores deben tener al final de su vida 20 dientes naturales, para ser consideradas saludables.
• A la mayoría de los niños les salen sus primeros 20 “dientes de leche”, antes de los tres años de edad.
• Los adultos sanos deben tener un total de 32 dientes y 0 caries dentales (3/20).

Asi que ya lo sabes tu salud bucal es muy importante, por eso cuidate y asiste con tu dentista por lo menos 1 vez cada 6 meses.